深呼吸日和

こころの時代のライフスタイル シンプルで豊かに生きる幸福論

人生の悩み

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【お悩み相談】人生の選択に迷っています 後悔はしたくない

【お悩み相談】人生の選択に迷っています 後悔はしたくない

今回は、人生の選択についてのお悩みです。 私たちの人生は常に選択の連続です。 その中でも、今後の人生に大きな影響を与える選択に出会うことがあります。 迷って悩んで、なかなか決断できない。 考えれば考えるほど、わからなくなるものです。 【お悩み相談】人生の選択に迷っています 松籟さん、はじめまして。 ブログの更新いつも楽...
【お悩み相談】将来が不安です もう生きることに疲れました

【お悩み相談】将来が不安です もう生きることに疲れました

今回は、うつを患い将来が不安だというお悩み相談です。 誰もが少なからず自分の将来に不安を感じながら生きています。 心が弱っているときは、その不安もより大きく感じてしまうものでしょう。 まずは今の自分を受け入れることです。 誰の未来にも希望は必ずあるのですから。 【お悩み相談】うつを患い将来が不安です 僕はうつ病を患い今...
【お悩み相談】自分のやりたいことを追い求めるか悩んでいます

【お悩み相談】自分のやりたいことを追い求めるか悩んでいます

どちらを選べばいいのか? どの道を進めば正解なのか? 私たちはいつも選択に迫られます。 やりたいことをやればいい。 行きたい方に行けばいい。 選んだ結果がどうなるかは誰にもわかりません。 自分の決断に自信を持つことです。 大切なのは何を選ぶかではなく、選んだ道をどう生きるかなのですから。 スポンサードリンク 【お悩み相...
【お悩み相談】人生どうでもいい もう生きるのに疲れた

【お悩み相談】人生どうでもいい もう生きるのに疲れた

思い通りにいかないことが重なると不安になる。 失敗や予期せぬトラブルに心が折れそうになる。 「人生どうでもいい」 「もう生きるのにつかれた」 そうやって心が弱って自分を責めたり、このままずっとダメなんだと錯覚してしまいます。 考えれば考えるほど悲観的なことばかりが頭に浮かんできてしまいます。 ひとつの問題を必要以上に大...
【お悩み相談】悩むのやめたら本当に楽になれますか?

【お悩み相談】悩むのやめたら本当に楽になれますか?

人は悩み迷います。 正解がわからず自信が持てない。 失敗を恐れて動き出すことができないでいる。 悩むことは悪いことではありません。 だけど多くの場合、考えすぎて自分の中で問題を大きくしてしまいます。 ひとつの考えに囚われて自らを制限してしまいます。 方法はひとつではなく、未来は誰にもわかりません。 私たちにできるのは「...
【お悩み相談】僕には生きる目的がない 目標が見つからない

【お悩み相談】僕には生きる目的がない 目標が見つからない

今回のご相談は「生きる目的がない」というお悩みです。 夢や目標もなく、心から打ち込めるものもない。 将来への希望も持てずに生きる意味が見つからない。 きっと同じようなお悩みを抱えている人も少なくないのではないでしょうか。 そんな「生きる目的」についてのお悩みにお答えしたいと思います。 スポンサードリンク 【お悩み相談】...
【お悩み相談】自分にとって本当に大切なものがわからない

【お悩み相談】自分にとって本当に大切なものがわからない

自分にとって本当に大切なものは何か? 何を大切にして生きていけばいいのか? 多すぎるからわからなくなる。 わからないから捨てられない。 私たちは必要以上を抱えすぎて、自ら物事を複雑にしてしまいます。 今回の相談者の方も「本当に大切なもの」がわからずに悩んでおられます。 自分の心と向き合う手助けになればと、お悩み相談にお...
【お悩み相談】私の人生は後悔ばかり 全部やり直したい

【お悩み相談】私の人生は後悔ばかり 全部やり直したい

私たちは過去に縛られます。 過去に囚われ人生を後悔する。 ありのままを認めることができずに現実を受け入れられない。 そうやって「今」を生きることができない人も少なくないのではないでしょうか。 今回の相談者の方も、人生に後悔したまま過去を否定して生きています。 スポンサードリンク 【お悩み相談】私の人生は後悔ばかりです ...
【お悩み相談】子育ての悩み 障害を持つ息子について

【お悩み相談】子育ての悩み 障害を持つ息子について

最近、お悩み相談のメールを頂くことが増えてきました。 悩みや不安を打ち明けられない。 否定されるのが怖くて相談できない 誰にも言えずに、心をすり減らしながら暮らしている人がとても多いのでしょう。 先日も子育てについてのお悩み相談を頂戴しました。 同じような悩みに共感できる方もいらっしゃるのではと思い、ブログにも載せるこ...
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