深呼吸日和

こころの時代のライフスタイル
シンプルで豊かに生きる幸福論

涙の数だけ強くなれる 傷ついた分だけ優しくなれる

2016年4月21日

苦しい思いをしたあなただからこそ豊かな心で生きていける。
たくさんつらい経験をしてきたからこそ、素敵な笑顔の人になれる。

我慢なんてしなくていい。
つらいときは泣いてもいい。

きっと涙の数だけ強くなれる。
傷ついた分だけ優しくなれるから。

たとえ今が苦しくても。
これまでがつらく険しいものだったとしても。

大丈夫、今から幸せになればいいんだから。

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消えない苦しさはない

人生は不条理で、ときとして理不尽といえるような出来事にも遭遇します。
避けられない困難やトラブルに見舞われることだってあります。

「もう嫌だ、何もかもどうでもいい」
「どうせ生きていてもいいことない」

そうやって悲観的になってしまうこともあるかもしれない。
それでもね、人生に絶望しないでください。

悩み傷ついた経験は、いつかきっとあなたの力になってくれる。
これまでの苦労はムダなんかじゃない。

「あの頃の苦労があったから今の幸せがある」
そうやって思える日が必ずきますから。

つらいのは今だけです。
止まない雨がないように、消えない苦しさだってありません。

人生はまだ終わりではないんです。

これからは幸せになっていい

きっと何度も何度も耐えてきました。
もっともっとと、走り続けてきた。

「我慢していればいつか」
そうやってずっと自分を抑えてきたんです。

「自分の努力が足りないから」
「私の要領が悪いから」

そんなふうに自分を責めたりしなくていい。
あなたは何も悪くない。

今までいっぱい苦労してきたんです。
もう充分、頑張りました。

今以上に頑張ったりしなくていい。
楽な方を選んでいい。

これからは幸せになっていいんです。

流した涙の数だけ笑顔の芽が育つ

ずっとつらい経験をしてき人だから。
たくさん苦しんだあなただからこそ見える景色があります。

苦しんだ経験があなたの心を豊かにしてくれる。
これから歩んでいく道をそっとを照らしてくれる。

自分だけじゃなく、傷ついた分だけ他人にも優しくなれるんです。

雨が降れば森を育むように、流した涙の数だけ笑顔の芽が育つ。
あなたが歩んできた道には、たくさんきれいな花が咲いているよ。

今まで苦しかったから、これからも同じように苦しいとは限りません。
今までつらかったけど、これから幸せになればいい。

人生に苦労はつきものです。
これからだってきっと問題はなくならない。

でもね、大丈夫。
あなたなら乗り越えられるから。

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コメント & トラックバック

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  1. 人は顔の見えない人の言葉にどれだけ救われるか、
    私が救われた一人です。
    理不尽、不条理、相手の悪意が見えた時、人は、他人を信じることも何もかも捨ててしまおうと考えます。
    ただ、自分を大切に思う自分さえ捨ててしまったらお終いなんですよね。今日一日を頑張って生きることが今の精一杯です。
    幸せなんて考える余裕もないですが、明日、明後日を生きる自分を想像できるように頑張りたいと思える心に響く言葉をありがとうございます。

  2. 心が疲れている私にとって、優しすぎる文章に胸が一杯になりました。
    「あの頃の苦労があったから」と思える日を楽しみに歩んで行きます。

  3. 今は不安定なちっぽけな幸せですが、もうちょっとだけ楽しくなりたいです。

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