変わらない毎日を繰り返す日々。 ただ時間だけが過ぎていく。 今の生活にとりたてて大きな不満があるわけではない。 だけど何か物足りない。 このままでいいのだろうか。 人はなぜ生きる？ 私たちは何のために生きるのか？ なぜ生きるのか 「人生の目的がわからない」 「生きる意味を見出せない」 世の中には人生に迷い、進む方向を見...

成功とは何か 「成功の法則」「成功への近道」 世の中には沢山の成功哲学が溢れています。 それだけ、人生の「成功者」になりたいと願う人が多いのでしょう。 成功者とはいったい何を指しているのでしょう？ 私たちは何のために成功を求め、何をもって成功といえるのでしょうか？ お金持ちになること？ 地位や名誉を得ること？ 人から認...

後悔と向き合う 「どうしてあんなことをしてしまったんだろう」 「もっとちゃんとやっていればよかった」 過去への後悔を引きずって、苦しい思いをしている人がいます。 過去をやり直すことはできない、だけど受け入れることもできない。 だから遠ざけて見ないふりをする。 「もう終わったこと」 「どうせ変えられない」 隅に追いやって...

人は１人で生きることはできない 他人と関わるのが苦手。 人の輪に上手く馴染めない。 「孤立」するのが怖いから、自ら「孤独」を選んでしまう。 ひとりの方が楽だから、さみしくないと自分自身に言い聞かせている。 そうやって、ひとりで生きていくことを選んでしまう人がいます。 世の中は急激な速さで発展しました。 便利な世の中にな...

ポジティブとは感情を偽ることではない 「幸せになるためにはプラス思考を心掛けましょう」 「ポジティブシンキングを意識しましょう」 そんな言葉を耳にすることが多くなりました。 確かにポジティブ思考、前向きな考え方は大切です。 ただ「ポジティブでなければいけない」という思いに囚われなくていいのです。 明るくいなくてはいけな...

人の顔色をうかがう 他人と違うことをすれば批判される。 常にどこかで、みんなと同じを求められている。 攻撃されないように、自分を守るために無意識に周りに合わせてきた。 他人の目を気にして、いつも人の顔色をうかがって生きてきた。 これが普通だから、みんながやっているから。 間違えないように、失敗しないように。 自分を気持...

「疲れた、消えたい」 そう思えるほどに心が弱って苦しんでいる人がいます。 いろんなものに囚われて。 いろんなもの縛られて。 心が辛いなら抱え込んだものを手放してみることです。 捨てられないと思い込んでいたものの大半はなくてもいいもの。 自分にとって余計なものだったと気がつくはずです。 もう疲れた、このまま消えてしまいた...

自分は幸せだと思っている人には幸せな出来事が起こる。 運がいいと考えているとラッキーなことが増えていく。 反対に自分は不幸だ、自分は運が悪い。 そんなふうに考えている人は本当に不幸で運が悪くなっていく。 思考は現実になります。 思いが状況を引き寄せるのです。 思いが現実を引き寄せる 人は自分が正しいと思いたい。 だから...

自分の人生を生きる 他人と違うことをするのが怖い。 みんなと同じでないと不安。 人並み、平均。 周りに恥ずかしくない水準を維持したい。 人が持っているから自分も持つ。 みんなが進む方向だから、自分も進む。 同じでなければ安心できない。 自分の中に基準となるものがないから、周りに振り回されて不安になるのです。 はみ出さな...

今の自分を変えたい。 何か新しいことに挑戦したみたい。 だけど一歩が踏み出せない。 時間がないから、お金がないから。 自分自身に言い訳をして、できない理由を探します。 理由なんていくらでもつくり出せる。 どうせなら、できる理由を探してみましょう。 あなたが望めば世界は動きはじめるのです。 失敗を怖がらなくていい 今まで...