都会で生活しているといつも時間に追われて暮らしています。 せかせかといつも焦って過ごしています。 いつまでにこれをやらないと。 今日中にこの作業を終えてしまわないと。 明日も早いからもう寝ないと。 そうやって時間に囚われて日々を過ごしています。 時間軸を延ばす 時間に縛られて生きていると、自分がやりたいからやるのではな...

インターネットやスマートフォンの普及。 便利な世の中になり、どこにいても手軽に情報が手に入るようになりました。 ときおり流れてくる情報量の多さに息が詰まりそうになるときがあります。 だからこそ私たちには、頭を空っぽにする時間が必要です。 今、情報の断舎離が大切なのです。 情報に追われる生活 私たちは昼夜を問わず、必要以...